Фитнес группа «Амадеус»

Руководитель - Богданова Марина Николаевна - педагог дополнительного образования первой квалификационной категории. 

Воронцов Геннадий Михайлович - педагог дополнительного образования (акробатика). 

Фитнес-аэробика – один из самых молодых видов спорта, быстро завоевавший популярность во всем мире. Это массовый, эстетически увлекательный и поистине зрелищный командный вид спорта, собравший все лучшее из теории и практики оздоровительной и спортивной аэробики.  Своеобразие фитнес - аэробики определяется органичным соединением спорта и искусства, единством движений и музыки. Фитнес -аэробика доступна людям различного возраста и пола, особо популярна среди  детей, подростков и молодежи.

Фитнес - аэробика - это один из наиболее «здоровых» видов спорта, в котором важную роль играют красота, гармония и совершенство. Несмотря на относительную простоту и доступность, фитнес - аэробика – достаточно сложный в координационном и физическом отношении вид спорта. Соревновательные комбинации отличаются быстрым темпом, резкой сменой положения тела, позиций.

Детский фитнес имеет ряд преимуществ по-сравнению с занятиями обычной физкультурой. Прежде всего, детский фитнес – это грамотно подобранная спортивная программа с учетом возраста ребенка, его уровня развития и физической подготовки. Кроме того, детский фитнес – это еще и отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию, весело и с пользой провести время с другими детьми.

Аэробика развивает гибкость, физическую силу, пластику.  Ребят, занимающихся аэробикой, можно сразу выделить в толпе по осанке и грации движений.

Занятия степ-аэробикой обязательно сопровождаются бодрой, ритмичной музыкой, которая создает у детей хорошее настроение.

Воспитанники являются постоянными победителями и призерами, лауреатами спортивных соревнований и хореографических фестивалей.

Занятия ведутся в соответствии с дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программой «Основы аэробики»